af Mariakaisa | 30/10/2011 | Selvudvikling
Jeg er bare så rig og super taknemmelig for mit liv.
Tænk at jeg bor med udsigt over åbne marker, så jeg kan gå en tur med mine søde hunde eller ride en dejlig tur på en af mine skønne heste og få luft og ro i hovedet. Og samtid nyde denne smukke udsigt.
Jeg kan tulle rundt en hel søndag sammen med min fantastiske mand og mine dejlige unger her midt i verdens navle, nemlig vores skønne landsted.
Jeg har et helt fantastisk job som udvikler og beriger mig hver eneste dag.
Jeg har fået verdens bedste samarbejdspartner som deler mit syn på de magiske heste Vi har de samme ønsker for arbejdet med hestene i fremtiden og vi bliver taget godt i mod alle steder.
Jeg bliver bedre og bedre til at sige til og fra, mærke og ønske, udtrykke mine behov og hjælpe andre med deres.
Hold da op hvor er jeg rig.
Hvad er rigdom i dit liv?
af Mariakaisa | 06/10/2011 | Selvudvikling
Jeg er blevet spurgt fra flere fronter de sidste dage om ikke jeg vil lave en gruppe for nysgerrige..
Nysgerrige på den måde at rigtig mange af jer gerne vil vide mere om energi (både jeres egen og andres), healing, aura og den slags. Rigtig mange af jer går jo rundt og kan mærke en masse, fornemme ting, bliver trætte af at omgåes nogle mennesker osv.
Lige nu er jeg jo på vej til Spanien, men en sådan gruppe er helt klart i mine tanker – lige nu noget med at mødes en dag om ugen, blive vejledt i at bruge sig selv, øve sig, høre ting, få hjemmearbejde til næste gang og meget mere…
Byd meget gerne ind hvis du er interesseret, har indput eller noget andet. Enten her på bloggen eller også på heksen@mariakaisa.dk
PS. tænker at gruppen bliver på fyn eller i Jylland
af Mariakaisa | 08/06/2011 | Selvudvikling
Et nemt og hurtigt redskab til egenomsorg er for mig, at huske at trække vejret dybt. For mig er det umuligt at være bekymret og fastlåst, samtidig med at jeg trækker vejret dybt. Hvordan er det for dig?
Hvis jeg rammes af frygt, f.eks. hvis jeg skal sende noget nyt på markedet, virkelig skal vækste eller min datter skal flyve alene som 16-årig til USA eller…fyld selv ud med hvad der kan provokere en frygtraktion frem hos dig. Så er denne øvelse for mig super effektiv:
Tag en dyb indånding gennem næsen, åben munden, slap af i hals og kæbe mens jeg på udåndingen gennem munden siger “ahhh”.
Det er faktisk også sådan vi gør når vi sukker og derved slipper spændingerne og kommer i kontakt med vores sjæl.
Det er faktisk en biologisk umulighed at trække vejret dybt og være bekymret samtidig. Så husk at jo dybere vi trækker vejret jo mere fredfyldte, afspændte og klare bliver vi.
Rigtig god dag til dig og husk at trække vejret
Jeg er bare så rig og super taknemmelig for mit liv.
