Urter, stofskifte og vægttab
Her kommer en anden urt der er god, hvis du vil arbejde med vægttab
Hvid snerre er en af de bedste urter, hvis du vil stimulere dit stofskiftet og hjælpe din krop til at rense ud.
Hvis snerre booster dit stofskifte
Derfor er det også helt klart en urt jeg anbefaler, hvis du vil arbejde med din vægt.
Jeg anbefaler at man drikker 1-2 kopper snerrete om dagen.
Man laver den sådan her: 2 tsk. tørret snerre overhældes med 1 kop kogende vand og trækker i 10 minutter. Start med en kop om dagen, og se hvordan din krop reagerer, hvis du får reaktioner på udrensning, så lad det blive på en kop eller kan du øge det til 2 kopper dagligt.
Hvid snerre er ikke altid så nem at finde, men så kan den købes i din helsekost
