“Vågnede med hovedpine og var tørstig. Selvom det først er i morgen i følge dagbogen, at jeg skal veje mig igen, sneg jeg mig alligevel på vægten: minus 900 g.
Trods hovedpine følte jeg mig godt tilpas i kroppen – og på en vis også en klarhed i huden.
Jeg tog Therm og mit ”shot” med gel, men tog 60 ml, da det ville være bøvlet for mig at have det med på job, og jeg har besluttet at det skal være så naturligt for mig som muligt at gennemføre disse dage.
Jeg tog en shake, med flere jordbær end i går, til morgen og en juice af gulerod, rødbede, citron og ingefær med på job til min frokost. Jeg har en lang dag på jobbet.
Om formiddagen var i jeg i daginstitution, der er en del af mit virke.. Jeg drak to kopper the, følte ingen sult.
Til frokost skulle jeg på kontoret og her drak jeg ½ l juice, som før beskrevet og spiste råkost samt drak fibepulveret i vand (lidt ækelt). Jeg drak et par kopper the og havde det forrygende.
Hjemme kl 16 løb jeg 5 km med hunden – god energi!
Jeg lavede aftensmad til børnene; havde vildt lyst til at spise med, men nøjedes med råkost og det var fint!
Jeg gik i seng kl 21 –og glæder mig til at spise aftensmad i morgen!”
